۴ عاملی که باعث خرابی زودرس دندان هایتان می شود ؟

شاید شما هم عادت هایی داشته باشید که به مرور زمان باعث خرابی دندان هایتان شود. برای جلوگیری از خراب شدن دندان هایتان باید این عادت ها را بشناسید و برای سلامت دهان و دندان خود آن ها را ترک کنید در ادامه کلینیک دندانپزشکی آرسته برخی از این عادت ها را معرفی می کند :
۱ _ دندان قروچه :
ساییدن دندان ها به هم یا دندان قروچه در اثر فشار عصبی و مشکل بد خوابیدن ایجاد میشود؛ کنترل دندان قروچه بسیار سخت است؛ خودداری از جویدن غذاهای سفت در طول روز، درد دندان و آسیب ناشی از دندان قروچه را کم میکند.
۲ _ مکیدن انگشت :
ساییدن دندان ها به هم یا دندان قروچه در اثر فشار عصبی و مشکل بد خوابیدن ایجاد میشود؛ کنترل دندان قروچه بسیار سخت است؛ خودداری از جویدن غذاهای سفت در طول روز، درد دندان و آسیب ناشی از دندان قروچه را کم میکند.
۲ _ مکیدن انگشت :
معمولاً کودکان بعد از پدیدار شدن دندان های دائمی خود، انگشتان خود را می مکند، مکیدن انگشت در سن ۵ تا ۶ سالگی ظاهر میشود و باعث تغییرات دائمی در ساختار دندان و لثه میشود، مکیدن باعث لق شدن و انحراف دندانهای کودک از جای خود شود.
۳ _ سخت مسواک زدن :
مسواک زدن بخش مهمی از بهداشت دهان و دندان است اما نباید سفت و محکم مسواک بزنید، این نوع مسواک زدن باعث از بین رفتن مینای دندان، تحریک لثهها، حساس شدن دندانها نسبت به سرما و گرما می شود.
۴ _ کشیدن سیگار :
کشیدن سیگار باعث ایجاد لکه هایی بر روی دندان ها می شود، و همچنین موجب بیماریهای لثه و افتادن دندانها میشوند، تنباکوی موجود در دخانیات، موجب سرطان دهان، لب و زبان نیز میشود.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.