دندان قروچه دندان قروچه دندان قروچه یا براکسيسم چيست؟ beraksism 180x180

دندان قروچه یا براکسيسم چيست؟

یک اختلال حرکتی که بیشتر در زمان خواب ایجاد میشود و ممکن است بیمار با فک درد،سر درد و یا احساس درد دندانها بعد از بیدار شدن از خواب را داشته باشد. یکی از شایع‌ترین علل دندان‌قروچه استرس ميباشد،اما عوامل دیگری از جمله اختلالات خواب، اضطراب، جفت‌نشدن درست فک بالا و پایین و نیز جفت‌نشدن درست دندان‌ها را میتوان ذکر کرد.

نشانه‌های براکسیسم که ممکن است دیده شود عبارت است از:
۱) سائیدگی دندان‌ها
۲) ترک برداشتن و شکستن دندان‌ها
۳) حساس شدن دندان‌ها
۴) تحلیل لثه یا ایجاد شیارهائی در نزدیکی خط لثه بر روی دندان‌ها
۵) لقی دندان‌ها
۶) زخم شدن گونه
۷) درد عضلانی
۸) سردرد
۹) مشکلاتTMJ
۱۰) گوش‌درد
۱۱) شکایت از درد فک و صورت در هنگام بیدار شدن از خواب

روشهای درمان:
۱) آزاد و شل نگه داشتن عضلات صورت در طول روز با این هدف که شل نگه داشتن عضلات صورت به یک عادت تبدیل شود می‌توان به بیمار توصیه کرد در حالی که دندان‌ها از هم جدا و لب‌ها بسته هستند زبان را در حال استراحت پشت دندان‌های بالا نگه دارد.
۲) یادگیری تمرینات کششی عضلات برای باز کردن و تعادل طبیعی و حرکات عضلات و مفصل در طرفین سر و صورت.
۳) قرار دادن یخ یا آب گرم روی عضلات دردناک
۴) اجتناب از خوردن غذاهای سفت مثل آب‌نبات، استیک، گردو و فندوق
۵) نوشیدن آب به مقدار زیاد
۶) تلاش برای کاهش استرس روزانه و یادگیری روش‌های دستیابی به آرامش
۷) خوابیدن به اندازه کافی

و به‌طور کلی برای درمان این اختلال از یک وسیله پلاستیکی به نام Night-guard استفاده می‌شود.
این وسیله بین دندان‌های بالا و پائین سدی ایجاد می‌کند که سبب متوقف شدن سائیدن دو قوس فکی روی هم می‌شود.

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *